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杠铃杆
杠铃是健身器材中较为常见的一种，杠铃可以组合成多种健身器材。杠铃有标准杠铃和非标准杠铃两种。标准杠铃由杠铃杆(横杠)、杠铃片和卡箍三部分组成。 举重的国际比赛必须使用经国际举联认可的国际标准杠铃，有男子杠铃和女子杠铃两种，区别主要在杠铃杆上，杠铃片是相同标准的。 男子杠铃杆长2.2米、重20公斤，女子杠铃杆长2.01米、重15公斤。
举重杠铃杆直径Φ28mm/Φ25mm，最大的杠铃片直径为0.45米，外面包有橡胶可以起增加美观和减少杠铃落地的噪音的作用。
杠铃片重量、颜色及型号如下：
25公斤(红色大型)、20公斤(蓝色大型)、15公斤(黄色大型)、10公斤(绿色大型)、5公斤(白色中型)、2.5公斤(红色中型偏小)、2公斤(蓝色小型)、
1.5公斤(黄色小型)、1公斤(绿色小型)和0.5公斤(白色小型)。
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序号 |
产品名称 |
类别 |
直径（mm) |
公差（mm) |
长度（m) |
弯曲度（mm/m) |
承重 |
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杠铃 杆 |
1 |
举重杆 |
男士举重杆 |
Φ28 |
±0.05 |
2.2 |
≤0.3 |
2000 |
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2 |
举重杆 |
女士举重杆 |
Φ25 |
±0.05 |
2.01 |
≤0.3 |
2000 |
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3 |
力量举杆 |
硬拉杆 |
Φ27 |
±0.05 |
2.2 |
≤0.3 |
2000 |
|
|
4 |
力量举杆 |
三项杆 |
Φ29 |
±0.05 |
2.2 |
≤0.3 |
2000 |
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5 |
综合训练杆 |
CF杆 |
Φ28.5 |
±0.05 |
2.2 |
≤0.3 |
2000 |
杠铃杆分类：
用于比赛的杠铃杆：
1. 力量举重/力量举/健力杠铃杆(Powerlifting Bar)
2. 举重杠铃杆(WL Bar, Weightlifting Bar)/奥杆/奥林匹克杠铃杆(Oly Bar, Olympic Bar)
3. CF杠铃杆(CrossFit Bar)/(WOD Bar)
4. 德克萨斯硬拉杆(Texas Deadlift Bar)
5. 俄罗斯杠铃杆(Russian Bar)
6. 原木杠铃杆(Log Bar)
用于训练的杠铃杆：
短杠铃杆——
短直杠、EZ杆/短弯杠(小弯杠/小曲杠、超弯杠/超曲杠)
目形杠、多功能杠、眼睛杠
儿童杠铃杆(Kids Bar)
长杠铃杆——
1. 技术杠铃杆/初学者杠铃杆(Junior Bar)
2. 水牛杠铃杆(Buffalo Bar)/拱形杠铃杆(Cambered Bar)/大弯杆
3. 安全深蹲杠铃杆(Safety Squat Bar)
4. 瑞士杠铃杆(Swiss Bar)/多把位杠铃杆(Multi Grip Bar)/橄榄球杠铃杆(Football Bar)
5. 拱形卧推杠铃杆(Cambered Bench Bar)
6. 六角杠铃杆(Hex Bar)/陷阱杠铃杆(Trap Bar)
7. 农夫行走杠(Farmer's Walk Bar)
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